【配信期間】2020年11月1日（日）~11月30日（月）

【方　　法】YouTubeへ配信　

　　　　　　YouTubeで「NPO日本コンチネンス協会」を検索してください

【内　　容】第一部「気持ちよく食べて、出して、幸せな毎日を創りましょう！」

　　　　　　　　　　講師：西村　かおる　氏　

　　　　　　　　　　NPO法人日本コンチネンス協会　名誉会長

　　　　　　　　　　コンチネンスジャパン株式会社　専務取締役

　　　　　　第二部「快適な心と体を目指す、快適脳力アップ運動を考える」

　　　　　　　　　　講師：山西　哲郎　氏　　

　　　　　　　　　　NPO法人日本コンチネンス協会会長

　　　　　　　　　　群馬大学名誉教授（ランニング学）

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